Qu’est-ce que la Cuisine-Thérapie ©?

             "Disponible Trés Vite !"

Créée par Emmanuelle Turquet, c’est le nouveau bébé de la famille ART THÉRAPIE!

La Cuisine-Thérapie© est un outil de création pour apprendre à mieux vous connaître. Une Approche par le corps et les 5 sens afin de lâcher le mental et découvrir ce que votre inconscient a à vous dire!

Avec la Cuisine-Thérapie©, pas besoin de savoir (ni même d’aimer) cuisiner car il n’y a pas de chef, pas d’élève, pas même de recette à suivre !

Médiateur très accessible car utilisé par la majorité des personnes, nous nous servons des aliments comme base pour poser des créations qui questionnent sur nos ressentis/vécus/problématiques.

La Cuisine-Thérapie©, vient donc questionner sur notre rapport à l’alimentation mais pas que !

Je me sers de cet outil très puissant afin que vous compreniez le sens de votre vie et de votre chemin de vie.

Au menu des ateliers :

Les ateliers collectifs se font par petits groupes de 3 à 6 personnes afin de bénéficier d’un accompagnement de qualité. Un atelier dure 3h pour la formule « Collectif » et 2h pour la formule « Individuel »

Voici le menu de ces ateliers :

Un échange téléphonique en amont de l’atelier afin de répondre au mieux à vos besoins

Des exercices sensoriels et temps de reconnexion avec votre corps et vos ressentis

Des moments de création culinaire sans recette.

Des débriefs précieux pour aller à la rencontre de ce que vos créations ont à vous dire

Un temps de dégustation de vos créations.

Un moment de questions - réponses et de précieux conseils.

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